... então.. feliz ano novo =)

não abandonei o blog, não
só não conseguia chegar aqui com algo para postar...
enfim...
nesse meio tempo o que aconteceu:
- abandonei a dieta e os exercícios
- fiquei um período muito triste
- depois fui melhorando e chegaram as festas e férias coletivas
- o ano iniciou e depois de muita reflexão resolvi mudar
- voltei a dieta mas ainda não aos exercícios por causa das crises da coluna, quando trava não consigo fazer nada

então o que temos para 2014???

FOCOOOO

E sim eu vou continuar postando novidades rsrsrs