segunda-feira, 25 de março de 2013

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Fiquei super animada quando vi o resultado do meu dia de atividades na Calculadora de Gasto Calórico do site da Revista Boa Forma:


Coloquei o ciclismo rápido porque sempre ando a 28km/h.
A caminhada é fracionada, 20 min de manhã e 20 min a tarde, mas pretendo colocar uma caminhada de 30 min na manhã.

E vamo que vamo!!! Uhuuuuu

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